Registro de peso (no entrada de diario) del 08 junio 2021
|
49,8 kg
Disminuído hasta ahora: 0,7 kg.
Aún para ir: 3,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1300 kcal
|
Grasa: 30,20g | Prot: 71,11g | Carbh: 183,17g.
Desayuno: Рижский Хлеб Хлеб Ароматный Бездрожжевой, Якобс Кофе Растворимый, Valio Молоко 1,5% Безлактозное, Приготовленный Яичный Желток, Приготовленный Яичный Белок. Almuerzo: Говядина Отварная, Рис Отварной. Cena: Фруто Няня Сок из Яблок и Персиков . Pasa Bocas / Otros: Valio Молоко 1,5% Безлактозное, Якобс Кофе Растворимый, Bombbar Протеиновое Печенье Шоколадный Брауни, Огурец (с Кожурой), Белевская Пастила Белёвская Пастила без Сахара, Киви, Банан. más...
|
Perdiendo 3,5 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de TamaraTerziyan
|