Registro de peso (no entrada de diario) del 07 junio 2021
|
69,7 kg
Disminuído hasta ahora: 68 kg.
Aún para ir: 6,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2856 kcal
|
Grasa: 135,01g | Prot: 114,69g | Carbh: 270,00g.
Desayuno: Курага, Ростагроэкспорт Сырок Творожный 5%, Каша Рисовая на Молоке, Черешня, Вареное Яйцо. Almuerzo: ВкусВилл Перец Чёрный Молотый, Щавелевый Суп. Cena: Лимон, Kozel Пиво Темное, Микоян Snexi Классические, Delicados Nachos с Сыром, Сарафаново Кефир 1,5%, ВкусВилл Перец Чёрный Молотый, Котлеты из Кальмара. Pasa Bocas / Otros: Капуста Белокочанная. más...
|
|
1694 kcal
|
Ejercicio:
Durmiendo - 8 horas y 30 minutos, Descansando - 15 horas y 30 minutos. más...
|
Perdiendo 0,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de SeLion2016
|