Registro de peso (no entrada de diario) del 28 enero 2014
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50,2 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 1,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1106 kcal
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Grasa: 29,18g | Prot: 71,44g | Carbh: 150,52g.
Desayuno: Forno de Minas Pão de Queijo Coquetel, Café Espresso com Leite, Magro (sem Gordura). Almuerzo: Berinjela Cozida, Bacalanor Peixe Polaca do Alasca, Couve-Flor Cozida (de Couve-Flor Fresca), Agrião, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras). Cena: Estrela do Oriente Damasco Seco, Wickbold Torrada Especial Canela e Passas Integral, Nestlé Iogurte Grego Light, Sanavita Colágeno Hidrolisado. Pasa Bocas / Otros: Morangos, Nestlé Iogurte Grego Light, Qualitá Uva Niagara, Café Espresso com Leite, Magro (sem Gordura), Amêndoas, Qualitá Uva Niagara, Banana-Maçã, Mamão Papaia, Nestlé Leite Condensado. más...
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1645 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Lento) - 3/kph - 2 horas, Tareas del Hogar - 4 horas, Descansando - 10 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 5,6 kg a la Semana
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Peso Histórico de Sophia Prince
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