Registro de peso (no entrada de diario) del 26 mayo 2021
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75,8 kg
Disminuído hasta ahora: 0,4 kg.
Aún para ir: 10,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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972 kcal
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Grasa: 59,35g | Prot: 58,37g | Carbh: 30,04g.
Desayuno: Water, Beef (Lean Only Eaten), Coffee with Milk. Almuerzo: Butter, Coffee with Milk, Oil and Vinegar Salad Dressing (Home Recipe), Lettuce Salad with Assorted Vegetables (Including Tomatoes and/or Carrots), Mastro Genoa Salami, Egg. Cena: Lettuce Salad with Assorted Vegetables (Including Tomatoes and/or Carrots), Salad Dressing, Pickles, Cooked Broccoli with Mushroom Sauce, Chicken Drumstick. Pasa Bocas / Otros: Water, Merlot Wine, Dry Roasted Salted Peanuts. más...
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2445 kcal
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Ejercicio:
Cocinar - 45 minutos, Sentado - 5 horas, Caminata Nórdica - 40 minutos, Descansando - 10 horas y 35 minutos, Durmiendo - 7 horas. más...
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Perdiendo 1,4 kg a la Semana
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 Comentarios
Weight: 167.2 lbs = 75.8 kg
Ate 972 cal, burned 2445 cal
FitBit Steps: 9178, burned 1954 cal
27 may. 21 por el miembro: Magu 49
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Peso Histórico de Magu 49
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