Registro de peso (no entrada de diario) del 26 mayo 2021
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97,3 kg
Disminuído hasta ahora: 34,1 kg.
Aún para ir: 17,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1748 kcal
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Grasa: 67,40g | Prot: 86,68g | Carbh: 209,83g.
Almuerzo: Pan de Salvado, Verduras Salteadas, Carne Molida, Puré de Papa, Queso Cremoso, Cebollas Cocidas Maduras, Huevo Cocido, Papa al Horno (Comiéndose la Cáscara), Pan de Salvado. Cena: Zapallo Hervido, Pan de Salvado, Puré de Papa, Huevo Cocido. Pasa Bocas / Otros: Georgalos Chocolate Semiamargo, Chia, Yogur Natural (Leche Entera), Yogur Natural (Leche Entera), Manzana, Zumo de Limón, Banano. más...
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2513 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Lento) - 3/kph - 1 hora y 48 minutos, Descansando - 10 horas y 12 minutos, Durmiendo - 12 horas. más...
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Ganando 0,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de FedeO6145
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