Registro de peso (no entrada de diario) del 12 febrero 2011
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86,5 kg
Disminuído hasta ahora: 3,4 kg.
Aún para ir: 18,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1518 kcal
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Grasa: 46,20g | Prot: 56,41g | Carbh: 221,08g.
Desayuno: Milk (1% Lowfat with Added Vitamin A), Go Lean Crunch! - Honey Almond Flax, Tap Water. Almuerzo: omega nutrition, tap water, my simple fruit smoothie. Cena: great value low fat american cheese, Hearty & Delicious 100% Whole Wheat Bread, Soup at Hand Creamy Tomato. Pasa Bocas / Otros: Raffaello Almond Coconut Treat, Water, Grilled Snack Wrap with Honey Mustard. más...
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2925 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Lento) - 3/kph - 30 minutos, Sentado - 8 horas, Permanecer de Pie - 1 hora, Conduciendo - 1 hora y 34 minutos, Durmiendo - 9 horas y 30 minutos, Trotar - 8/kph - 30 minutos, Descansando - 2 horas y 56 minutos. más...
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Ganando 1,3 kg a la Semana
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Peso Histórico de rebeccajoy
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