Registro de peso (no entrada de diario) del 21 mayo 2021
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75,5 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 15,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1341 kcal
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Grasa: 83,74g | Prot: 80,37g | Carbh: 66,15g.
Desayuno: Creme de Proteína Avelã e Cocoa, Sporty Pão & Fitness, Continente Manteiga com Sal Açores, Pingo Doce Pão de Forma Branco, Pingo Doce Café Expresso Aromático. Almuerzo: Ovo Estrelado, Continente Equilibrio Queijo Mozzarella Ralado, Ovo Estrelado, Azeite, Couve Roxa, Pimentos Verdes, Alhos Franceses, Peito de Frango. Cena: Ovos Moles, Couve Roxa, Costeletas de Vaca. Pasa Bocas / Otros: Sportyfeel Proteína + Menta & Chocolate Negro (sem Glúten e sem Lactose). más...
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Perdiendo 2,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de pips.88
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