Registro de peso (no entrada de diario) del 20 enero 2014
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51,1 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 2,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1082 kcal
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Grasa: 27,45g | Prot: 57,32g | Carbh: 162,32g.
Desayuno: Bauducco Torrada Multi Grãos, Café Espresso com Leite, Magro (sem Gordura), Catupiry Requeijão Cremoso Light. Almuerzo: Aspargos (Sólidos Escorridos, Enlatado), Rúcula, Tâmara, Carne de Porco do Lombo Assada, Couve-Flor Cozida (de Couve-Flor Fresca), Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Bonduelle Milho Verde. Cena: Nestlé Iogurte Grego Frutas Vermelhas, Eqlibri Torrada Pão na Chapa, Sanavita Colágeno Hidrolisado. Pasa Bocas / Otros: Qualitá Uva Niagara, Amêndoas, Eqlibri Torrada Pão na Chapa, Maracujá, Uvas, Maçã, Banana-Maçã, Mamão Papaia, Molico Leite Desnatado. más...
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1304 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Lento) - 3/kph - 30 minutos, Conduciendo - 1 hora, Descansando - 14 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 1,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de Sophia Prince
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