Registro de peso (no entrada de diario) del 16 mayo 2021
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62 kg
Disminuído hasta ahora: 5,7 kg.
Aún para ir: 12 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1430 kcal
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Grasa: 47,43g | Prot: 60,66g | Carbh: 189,97g.
Desayuno: Arachidi non Salate Tostate a Secco, Ecor Fiocchi d'avena Grandi Integrali, Parmalat Latte Parzialmente Scremato. Almuerzo: Pasta al Forno, Olio Extra Vergine di Oliva, Piselli Cotti, Capretto. Cena: Pane Bianco, Pomodori, Olio Extra Vergine di Oliva. Pasa Bocas / Otros: Zuegg Marmellata di Albicocche senza Zuccheri Aggiunti, Anancardi Tostati senza Sale, Pane Bianco. más...
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Perdiendo 0,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de giorgimastro
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