Diario de ninglyn, 14 may. 21

Registro de peso (no entrada de diario) del 14 mayo 2021
58,6 kg Disminuído hasta ahora: 19,9 kg.    Aún para ir: 1,6 kg.    Dieta seguida: Bien.

1148 kcal Grasa: 37,31g | Prot: 78,61g | Carbh: 139,56g.   Desayuno: 全家 蛋多多雞蛋沙拉三明治, 福樂 自然零無加糖優酪乳. Almuerzo: 大成 經典原味雞胸肉, 烤地瓜, 炒豆角. Cena: 每朝健康 雙纖綠茶, 全家 豬肉起司蛋堡. Pasa Bocas / Otros: 統一 無加糖高纖豆漿. más...
1427 kcal Ejercicio: Durmiendo - 8 horas, Descansando - 16 horas. más...
peso estable

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