Registro de peso (no entrada de diario) del 17 enero 2014
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135,8 kg
Disminuído hasta ahora: 6,2 kg.
Aún para ir: 36,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2913 kcal
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Grasa: 146,00g | Prot: 198,14g | Carbh: 200,07g.
Desayuno: Milch 1,5%, Kaffee mit Milch, Schnittkäse Mild, Original Schwarzwälder Schinken, Mischkornbrot. Almuerzo: Fischstäbchen, Rahmblumenkohl, Salzkartoffeln. Cena: Puten-Filetstreifen, Pommes Frites (wie Gekauft, Gesalzen, Gefroren). Pasa Bocas / Otros: Erdnüsse Pikant Gewürzt. más...
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Perdiendo 1,1 kg a la Semana
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