Diario de L4r1554, 05 may. 21

Registro de peso (no entrada de diario) del 05 mayo 2021
64,4 kg Disminuído hasta ahora: 6,6 kg.    Aún para ir: 4,4 kg.    Dieta seguida: Bien.

1382 kcal Grasa: 66,98g | Prot: 90,20g | Carbh: 100,80g.   Desayuno: Zitronensaft, Kaffee mit Milch. Almuerzo: Handl Tyrol Schopfspeck, Grafschafter Vollkorn Toast , Ja! Käse Aufschnitt Leicht , Schinken, Bergader Bavaria Blu, Milsani Deutsche Markenbutter, Wasa Sesam Knäckebrot (14g). Cena: Parmesan (Geschreddert), Ofengemüse, Lachs. Pasa Bocas / Otros: Milbona High Protein Pudding Schoko, Snickers Snickers , Surimi. más...
Perdiendo 2,8 kg a la Semana

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