Registro de peso (no entrada de diario) del 04 mayo 2021
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58,4 kg
Disminuído hasta ahora: 20,1 kg.
Aún para ir: 1,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1321 kcal
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Grasa: 40,60g | Prot: 88,27g | Carbh: 161,40g.
Desayuno: 咖啡, 桂格(Quaker) 顆粒燕麥飲, 全家 海鮮雙手卷. Almuerzo: 綠豆湯, 滷雞腿, 炒青菜. Cena: 全家 一配壽喜燒牛肉飯糰, 雞蛋, 光泉 特濃5.1無加糖濃豆漿. Pasa Bocas / Otros: 香蕉, 愛之味 分解茶. más...
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Perdiendo 3,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de ninglyn
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