Diario de L4r1554, 01 may. 21

Registro de peso (no entrada de diario) del 01 mayo 2021
64,8 kg Disminuído hasta ahora: 6,2 kg.    Aún para ir: 4,8 kg.    Dieta seguida: Bien.

1947 kcal Grasa: 138,38g | Prot: 84,79g | Carbh: 91,18g.   Desayuno: Zitronensaft, Räucherlachs, Kaffee mit Milch, Milsani Deutsche Markenbutter, Wasa Sesam Knäckebrot (14g). Cena: Räucherlachs, Ja! Käseaufschnitt Leicht , Salami, Handl Tyrol Almkantling, Milsani Deutsche Markenbutter, Bergader Bavaria Blu, Vollkornbrot. Pasa Bocas / Otros: Nixe Sardinen in Sonnenblumenöl, Lidl Gefüllte Peperoni, Milbona Milch 1,5% Laktosefrei, Clarky's Mini Brotchips Knoblauch. más...
1485 kcal Ejercicio: Google Fit - 24 horas. más...
Perdiendo 0,7 kg a la Semana

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