Registro de peso (no entrada de diario) del 12 enero 2014
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108,7 kg
Disminuído hasta ahora: 10,2 kg.
Aún para ir: 47,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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917 kcal
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Grasa: 46,03g | Prot: 64,44g | Carbh: 57,66g.
Desayuno: Atkins Advantage French Vanilla Shake. Almuerzo: Turkey Taco Salad (Homemade). Cena: Pasta with Meat Sauce. Pasa Bocas / Otros: Garelick Farms TruMoo Chocolate 1% Lowfat Milk. más...
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2716 kcal
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Ejercicio:
Sentado - 1 hora, Conduciendo - 20 minutos, Descansando - 14 horas y 40 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 1,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de jlosmile
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