Registro de peso (no entrada de diario) del 24 abril 2021
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64 kg
Disminuído hasta ahora: 7 kg.
Aún para ir: 4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1620 kcal
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Grasa: 46,56g | Prot: 31,26g | Carbh: 602,77g.
Desayuno: Zitronensaft, Chavroux Ziegenfrischkäse, Milbona Cheddary, Rügenwalder Mühle Vegetarischer Schinken Spicker, Milsani Deutsche Markenbutter, Lidl Balance Brot. Almuerzo: Käsesoße, Nudeln (Gekocht). Cena: Döner Lahmacun. más...
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1984 kcal
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Ejercicio:
Klavier spielen - 1 hora, Pilates - 1 hora y 45 minutos, Google Fit - 21 horas y 15 minutos. más...
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Perdiendo 3,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de L4r1554
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