Registro de peso (no entrada de diario) del 07 enero 2014
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90,1 kg
Disminuído hasta ahora: 9,9 kg.
Aún para ir: 10,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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798 kcal
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Grasa: 19,06g | Prot: 58,91g | Carbh: 96,49g.
Desayuno: Gekochtes Ei, TiP Tunfisch, Tomaten, Rote Paprika. Almuerzo: Gekochte, Grüne Erbsen (Konserviert), Gurke (mit Schale), Reis (Gekocht), Hähnchenschenkel (ohne Haut gegessen). Cena: Reis (Gekocht). Pasa Bocas / Otros: Farmer Studentenfutter Classic. más...
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2289 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Lento) - 3/kph - 1 hora, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 1,0 kg a la Semana
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Peso Histórico de Kartoffelchen
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