Registro de peso (no entrada de diario) del 15 abril 2021
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94,6 kg
Disminuído hasta ahora: 7,3 kg.
Aún para ir: 19,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1279 kcal
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Grasa: 16,83g | Prot: 85,96g | Carbh: 197,11g.
Desayuno: Baião de Dois, Evolution Nutrition Whey Protein. Almuerzo: Baião de Dois. Cena: Melancia, Feijão Preto Cozido. Pasa Bocas / Otros: Taeq Banana Desidratada , Ceviche. más...
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2740 kcal
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Ejercicio:
Entrenamiento con Pesas (Moderado) - 25 minutos, Caminar (Moderado) - 5/kph - 1 hora, Descansando - 14 horas y 35 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de SuzyCostaLima
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