Registro de peso (no entrada de diario) del 11 abril 2021
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66,2 kg
Disminuído hasta ahora: 4,8 kg.
Aún para ir: 6,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1321 kcal
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Grasa: 59,65g | Prot: 78,47g | Carbh: 115,13g.
Almuerzo: Wiltmann Rindersalami, Zitronensaft, Kaffee mit Milch, Géramont Cremig Leicht, Milsani Deutsche Markenbutter, Wasa Sesam Knäckebrot (14g), Géramont Cremig Leicht, Milsani Deutsche Markenbutter, Wasa Sesam Knäckebrot (14g). Cena: Crownfield Granola Super Nussig, Ehrmann High Protein Chocolate Pudding, Ofengemüse, Lachs. Pasa Bocas / Otros: Hummus, Milka Oreo , Brot Chips. más...
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1639 kcal
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Ejercicio:
klavier spielen - 1 hora, Google Fit - 23 horas. más...
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Ganando 3,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de L4r1554
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