Registro de peso (no entrada de diario) del 08 abril 2021
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66,3 kg
Disminuído hasta ahora: 4,7 kg.
Aún para ir: 6,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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767 kcal
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Grasa: 31,00g | Prot: 37,98g | Carbh: 83,10g.
Desayuno: Capri-Sonne Multivitamin, Kaffee mit Milch, Zitronensaft. Almuerzo: Rügenwalder Mühle Vegetarischer Schinken Spicker, Chavroux Ziegenfrischkäse, Wiltmann Rindersalami, Milbona Schmelzkäse, Gekochtes Ei, Wasa Sesam Knäckebrot (14g). Cena: Lidl Buttertoast, Schlagsahne, Garnele, Bärlauchcremesuppe. más...
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1925 kcal
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Ejercicio:
klavier spielen - 1 hora, Tabata - 35 minutos, Google Fit - 22 horas y 25 minutos. más...
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peso estable
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Peso Histórico de L4r1554
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