Registro de peso (no entrada de diario) del 30 diciembre 2013
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50,3 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 1,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1466 kcal
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Grasa: 45,22g | Prot: 52,10g | Carbh: 220,34g.
Desayuno: Bauducco Chocotone, Café Espresso com Leite, Magro (sem Gordura), Wickbold Torrada Especial Canela e Passas Integral. Almuerzo: Kopenhagen Chocolate Amargo 70% Cacau, Bonduelle Milho Verde, Salada Verde Mista, Berinjela Cozida, Forno de Minas Folhado de Frango. Cena: Toblerone Toblerone Mini, Wickbold Torrada Especial Canela e Passas Integral. Pasa Bocas / Otros: Café Espresso com Leite, Magro (sem Gordura), Nestlé Iogurte Grego Light, Cerejas Doces, Maçãs, Mamão Papaia, Molico Leite Desnatado, Banana-Maçã. más...
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1788 kcal
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Ejercicio:
Conduciendo - 30 minutos, Compras - 30 minutos, Tareas del Hogar - 3 horas, Sentado - 3 horas, Permanecer de Pie - 4 horas, Durmiendo - 8 horas, Descansando - 5 horas. más...
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Perdiendo 3,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de Sophia Prince
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