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Caramba, que legal ... 80,9kg! Faltam apenas 900g para meu objetivo. Que alegria! A estrada foi muito loooooooooonga, mas venci! 👊🏻
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80,9 kg
Disminuído hasta ahora: 27,7 kg.
Aún para ir: 0,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1579 kcal
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Grasa: 45,91g | Prot: 50,50g | Carbh: 239,42g.
Desayuno: Panco Bolo Integral Banana com Aveia e Mel, Bauducco Torrada Multigrãos, 3 Corações Café Tradicional, União Açúcar Refinado, Nestlé Requeijão Light. Almuerzo: Visconti Batata Palha Tradicional, Fugini Molho de Tomate, Sadia Salsicha, Farofa, Arroz Branco (Cozido). Pasa Bocas / Otros: União Açúcar Refinado, Wickbold Pão Integral Light, Nestlé Requeijão Cremoso Light, 3 Corações Café Tradicional, Ninfa Pão de Mel, Sadia Salamitos. más...
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142 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Lento) - 3/kph - 50 minutos, Apple Health - 23 horas y 10 minutos. más...
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Perdiendo 0,7 kg a la Semana
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 Comentarios
06 abr. 21 por el miembro: isbaella
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06 abr. 21 por el miembro: Maryborlina
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06 abr. 21 por el miembro: Dane#
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Vc merece ! Parabéns pela sua conquista!
06 abr. 21 por el miembro: carolinadmm
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parabéns por está conquista 👏👏👏👏
06 abr. 21 por el miembro: Daydasiillva
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parabéns por está conquista 👏👏👏👏
06 abr. 21 por el miembro: Daydasiillva
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Parabéns, tbm não vejo a hora de chegar nos 80 kg kkk cada dia mais pertinho... somos guerreiras.
a luta é grande, mais a vitória é certa👏🏼👏🏼👏🏼
07 abr. 21 por el miembro: Lanesilva1995
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Peso Histórico de Miller.Teixeira
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