Dane# - Miembro

Dane#

Miembro desde julio 2020

Publicaciones

103

Siguiendo

216

Seguidores

264

Historial de Peso

Peso Inicial

58 kg

Disminuído hasta ahora: 0,3 kg

Peso Actual

57,7 kg
Desempeño: Ganando 0,0 kg a la Semana

Peso meta

55 kg

Aún para ir: 2,7 kg

Seguir

OBJETIVOS:
- Ganhar massa muscular e perder a gordura localizada (barriga).

* Na luta para deixar de ser falsa magra!💪🏋️‍♀️🏃‍♀️

🔒Cutting: iniciado em 22/07/20 (peso 55kg) e finalizado em 07/10/20 (peso 50,3kg).

Peso Histórico de Dane#

Ver la Historia Completa

Siguiendo

	Welington.l.c
	Ú‎ltimo pesaje: Perdiendo 0,1 kg a la Semana

	caroldargas
	Ú‎ltimo pesaje: Perdiendo 0,4 kg a la Semana

	hbenin
	Ú‎ltimo pesaje: Perdiendo 0,0 kg a la Semana

	chaiane370
	Ú‎ltimo pesaje: Perdiendo 0,5 kg a la Semana

Ver Todas

Ejercicios recientes de Dane#

	Pechugas de Pollo (a la Parrilla, Freídas o Asadas)
	Protein Crisp Bar Doce de Coco
	Entrenamiento con Pesas (Moderado)

Ver Calendario de Dieta