Registro de peso (no entrada de diario) del 27 diciembre 2013
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77,4 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 77,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1516 kcal
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Grasa: 59,39g | Prot: 96,21g | Carbh: 146,15g.
Desayuno: Egg, Whole Wheat Bread, Margarine. Almuerzo: Skinless Chicken Breast, Coconut Milk, Brown Rice. Cena: Margarine, Jumbo Enriched Buns, Chicken or Turkey Rice Soup (Home Recipe). Pasa Bocas / Otros: Sweet Red Peppers, Source 0% Yogurt - Vanilla, Gala Apples. más...
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2186 kcal
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Ejercicio:
Durmiendo - 11 horas, Descansando - 8 horas, Trabajo de Escritorio - 3 horas, Tareas del Hogar - 1 hora, Caminar (Lento) - 3/kph - 1 hora. más...
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peso estable
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Peso Histórico de ShelleyGodin
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