Registro de peso (no entrada de diario) del 31 marzo 2021
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65,5 kg
Disminuído hasta ahora: 5,5 kg.
Aún para ir: 5,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1239 kcal
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Grasa: 52,18g | Prot: 77,07g | Carbh: 112,20g.
Desayuno: Zitronensaft, Kaffee mit Milch, Zitronensaft, Kaffee mit Milch. Almuerzo: Kaffee mit Milch, La Finesse Festtagssuppe. Cena: Milbona High Protein Quark-Creme Vanille, Erdbeeren, Nixe Thunfischfilets in Eigenem Saft und Aufguss, Caeser-Dressing light, Gartenkrone Sonnenmais, Rote Paprika, Gurke (mit Schale), Aldi Datteltomaten, Edeka Romanasalat, Gut & Günstig Chicken Nuggets, Antalya Dürüm. más...
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1535 kcal
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Ejercicio:
Cantar - 15 minutos, Google Fit - 23 horas y 45 minutos. más...
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Perdiendo 7 kg a la Semana
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Peso Histórico de L4r1554
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