Registro de peso (no entrada de diario) del 28 marzo 2021
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75,5 kg
Disminuído hasta ahora: 4,5 kg.
Aún para ir: 7,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2543 kcal
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Grasa: 84,47g | Prot: 99,76g | Carbh: 295,46g.
Desayuno: Quaker Aveia em Flocos Finos, Activia Iogurte Zero Lactose Ameixa, Mel, Cereja Fresca, Acerola, Morangos, Peras. Almuerzo: Sprite Sprite Refrigerante, La Violetera Azeitona Preta, Mãe Terra Farofa Tradicional Orgânica, Lacta Diamante Negro (25g), Palmito, Carne de Peru, Brahma Duplo Malte. Cena: Coca-Cola Coca-Cola (Lata), Quero Molho de Mostarda, Heinz Maionese, Heinz Catchup, Burger King Cheese Burger Duplo Bacon. más...
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Ganando 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de andersonrmello
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