Registro de peso (no entrada de diario) del 11 diciembre 2013
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89,8 kg
Disminuído hasta ahora: 12,2 kg.
Aún para ir: 8,2 kg.
Dieta seguida: 100%.
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1674 kcal
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Grasa: 70,19g | Prot: 100,49g | Carbh: 83,33g.
Desayuno: Scrambled Egg, Coffee, Lucerne Half-and-Half. Almuerzo: Togo's Asian Chicken Salad. Cena: Chicken Thigh. Pasa Bocas / Otros: Samuel Adams Boston Lager. más...
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2518 kcal
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Ejercicio:
Ejercicios de Calistenia (por Ejemplo, Flexiones de Brazos Pesados) - 30 minutos, Durmiendo - 8 horas, Descansando - 15 horas y 30 minutos. más...
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Perdiendo 3,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de JSRogue
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