Diario de L4r1554, 16 mar. 21

Registro de peso (no entrada de diario) del 16 marzo 2021
66,9 kg Disminuído hasta ahora: 4,1 kg.    Aún para ir: 6,9 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 16 marzo 2021:
1153 kcal Grasa: 48,46g | Prot: 67,99g | Carbh: 111,81g.   Desayuno: Zitronensaft, Kaffee mit Milch. Almuerzo: Kaffee mit Milch, Schafskäse, Rügenwalder Mühle Vegetarischer Schinken Spicker, Milbona Tilsiter , Milsani Deutsche Markenbutter, Quäse Protein, Chêne D'argent Ziegenfrischkäse, Wasa Sesam Knäckebrot (14g). Cena: Ostsee Fisch Stremel-Lachs, Crownfield Granola Super Nussig, Crane High Protein Schokoladen-Pudding , Harvest Basket Kartoffelpüree, Select & Go Sushi Box Tannenbaum, Ja! Hühner-Nudeltopf. más...
1494 kcal Ejercicio: Google Fit - 24 horas. más...
Ganando 7,7 kg a la Semana

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