Diario de L4r1554, 15 mar. 21

Registro de peso (no entrada de diario) del 15 marzo 2021
65,8 kg Disminuído hasta ahora: 5,2 kg.    Aún para ir: 5,8 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 15 marzo 2021:
1153 kcal Grasa: 63,36g | Prot: 61,02g | Carbh: 83,85g.   Desayuno: Zitronensaft, Kaffee mit Milch. Almuerzo: Gekochtes Ei, Essig-Öl-Joghurtdressing light, Nordsee Stremellachs, Golden Toast Butter Toast, Kidneybohnen (Dose), Lidl Hass Avocado, Penny Markt Sonnenmais, Karotten, Gurke (mit Schale), Aldi Datteltomaten, Aldi Rote Paprika, Edeka Romanasalat. Cena: Crownfield Granola Super Nussig, Crane High Protein Schokoladen-Pudding , Kania Würzige Remoulade, Kaiserschoten, Harvest Basket Kartoffelpüree, Rügenwalder Mühle Vegetarische Mühlen Cordon Bleu. más...
1494 kcal Ejercicio: Google Fit - 24 horas. más...
peso estable

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