|
怎麼連續漲了…
|
62,2 kg
Disminuído hasta ahora: 16,3 kg.
Aún para ir: 5,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1108 kcal
|
Grasa: 51,96g | Prot: 48,43g | Carbh: 123,47g.
Desayuno: 番薯/地瓜, 光泉 燕麥高纖無糖鮮豆漿, Costco 大麥若葉, 雞蛋, Costco 辣味醃醋蘿蔔, 稀飯. Almuerzo: 全聯 輕乳酪蛋糕, 玫瑰蘋果派, 四神湯. Cena: Costco 辣味醃醋蘿蔔, 炒白菜, 炒青菜, 蘿蔔湯, 排骨湯, 豆腐丸子. Pasa Bocas / Otros: 葡萄, 聖女果. más...
|
Ganando 0,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de ninglyn
|