Registro de peso (no entrada de diario) del 08 marzo 2021
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67,3 kg
Disminuído hasta ahora: 2,7 kg.
Aún para ir: 7,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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578 kcal
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Grasa: 38,94g | Prot: 31,12g | Carbh: 30,90g.
Desayuno: Zeytin, Domatesler, Kıymalı Yumurta, Lavache Quirit Az Yağlı Eritme Peynir, Çesitli Sebzelerle Marul Salatası. Cena: Ev Yapımı Yoğurt, Bamya Çorbası, Mantar Sote. Pasa Bocas / Otros: Şekersiz Çay, Badem. más...
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Perdiendo 1,0 kg a la Semana
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Peso Histórico de elifdogu
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