Registro de peso (no entrada de diario) del 26 noviembre 2013
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69,2 kg
Disminuído hasta ahora: 13,4 kg.
Aún para ir: 4,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1416 kcal
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Grasa: 87,32g | Prot: 108,21g | Carbh: 49,93g.
Desayuno: Butter, Pork Frankfurter, Fried Egg without Fat, Nescafe Vanilla Latte. Almuerzo: Greek Yoghurt, Scientific Sports Nutrition SSN Whey Protein Cookies & Cream. Cena: Beef Top Round (Trimmed to 0.65 cm Fat, Prime Grade), Cheddar Cheese, Broccoli, Cauliflower, Green String Beans. Pasa Bocas / Otros: Gouda or Edam Cheese, Custard Filled Doughnut, Chocolate Coated or Frosted Doughnuts. más...
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Ganando 2,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de Nicky111
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