Registro de peso (no entrada de diario) del 03 marzo 2021
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96,4 kg
Disminuído hasta ahora: 35 kg.
Aún para ir: 16,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2128 kcal
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Grasa: 72,05g | Prot: 111,79g | Carbh: 268,59g.
Desayuno: Godet Chocolate para Taza, BC Mermelada de Durazno, Granix Galletas sin Sal. Almuerzo: Exquisita Postre Placeres Light, Aceite de Oliva, Ensalada de Lechuga con Verduras Variadas (Incluidos los Tomates y/o Zanahorias), Filete de Res. Cena: Exquisita Postre Placeres Light, El Noble Empanada de Carne Suave, El Noble Empanada de Carne Suave, Milanesa de Berenjena, Cebollas Cocidas Maduras, Pechuga de Pollo sin Piel. Pasa Bocas / Otros: Exquisita Gelatina Light, Cerealitas Galletitas Clásicas, Banano, Uva, Zumo de Limón. más...
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2463 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Lento) - 3/kph - 1 hora y 20 minutos, Descansando - 12 horas y 40 minutos, Durmiendo - 10 horas. más...
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Perdiendo 0,6 kg a la Semana
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Peso Histórico de FedeO6145
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