Registro de peso (no entrada de diario) del 22 noviembre 2013
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59,4 kg
Disminuído hasta ahora: 4,1 kg.
Aún para ir: 2,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1236 kcal
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Grasa: 43,02g | Prot: 56,10g | Carbh: 155,76g.
Almuerzo: Fresh Inspirations chicken teriyaki. Cena: Chicken Thigh (Skin Eaten), Cooked Lentils, Basmati rice, Green Curry Cooking Sauce. Pasa Bocas / Otros: Frozen Yogurt, Apple Dessert Crisp, Tim Hortons Iced Capp - Original (Small, Cream). más...
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1978 kcal
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Ejercicio:
Tareas del Hogar - 1 hora, Compras - 1 hora, Conduciendo - 30 minutos, Sentado - 13 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 0,6 kg a la Semana
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