Registro de peso (no entrada de diario) del 25 febrero 2021
|
70,6 kg
Disminuído hasta ahora: 67,1 kg.
Aún para ir: 7,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1660 kcal
|
Grasa: 73,76g | Prot: 65,94g | Carbh: 181,76g.
Desayuno: Паштет из Куриной Печени (Домашний), Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original, Овсяная Каша на Молоке, Чернослив, Варенье Абрикосовое (Домашнее). Almuerzo: Самбери Салат с Крабовыми Палочками и Рисом, Диадар Отруби Овсяные Хрустящие, Сваренное Вкрутую Яйцо, Экомилк Кефир 1%. Cena: Экомилк Кефир 1%. Pasa Bocas / Otros: Голден Яблоко, Лента Красный Апельсин. más...
|
|
1958 kcal
|
Ejercicio:
Durmiendo - 10 horas y 54 minutos, Descansando - 6 horas y 6 minutos, Trabajo de Escritorio - 7 horas. más...
|
Perdiendo 1,3 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de SeLion2016
|