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Die 30 Minuten Spinning gestern Abend haben sich wohl ausgezahlt! Und das Schönste? Es hat auch noch echt Spaß gemacht!
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76 kg
Disminuído hasta ahora: 1,5 kg.
Aún para ir: 16 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1908 kcal
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Grasa: 96,51g | Prot: 59,09g | Carbh: 198,48g.
Desayuno: Butter, Cocktailtomaten, Rührei. Almuerzo: Philadelphia Balance, Avocado, REWE Vollkornbrot Geschnitten , Cocktailtomaten. Merienda: Alnatura Cashews Geröstet & Gesalzen, Maracuja, Trimm Smoothie, Seeberger Rohrzucker Grob, Ja! Pfirsiche, Ja! Quark 40%. Cena: Butter, Bürger Vegetarische Maultaschen. Pasa Bocas / Otros: Kinder Kinderriegel, Nestle Schoko Crossies. más...
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Perdiendo 4,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de babystepstosucess
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