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Historial de Peso
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Página:
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5
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27 marzo 2021
Peso:
Disminuído hasta ahora:
Aún para ir:
Dieta seguida:
75,1 kg
2,4 kg
15,1 kg
Bien
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Perdiendo 0,5 kg a la Semana
19 marzo 2021
Peso:
Disminuído hasta ahora:
Aún para ir:
Dieta seguida:
75,7 kg
1,8 kg
15,7 kg
Bien
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Ganando 0,7 kg a la Semana
17 marzo 2021
Peso:
Disminuído hasta ahora:
Aún para ir:
Dieta seguida:
75,5 kg
2 kg
15,5 kg
Bien
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peso estable
15 marzo 2021
Hallo liebe Community!
Mich würde mal Folgendes interessieren:
Wiegt ihr euch jeden Tag/ nur jede Woche/...?
Einerseits ist es ja interessant den täglichen Fortschritt zu sehen (gerade wenn man am Vortag beim Sport Vollgas gegeben hat!) aber andererseits kennt ihr das vielleicht auch, dass es einem so ein leichtes Frustgefühl verpasst, wenn dann mal eine höhere Zahl angezeigt wird als am Vortag...
Wie ist das für euch persönlich? Trackt ihr euer Gewicht täglich oder ist es vielleicht empfehlenswerter, das nur wöchentlich zu machen und warum?
Freue mich über euer Feedback! 🤍
(21 comentarios)
14 marzo 2021
Peso:
Disminuído hasta ahora:
Aún para ir:
Dieta seguida:
75,5 kg
2 kg
15,5 kg
Bien
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Ganando 1,4 kg a la Semana
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