Registro de peso (no entrada de diario) del 17 noviembre 2013
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62,5 kg
Disminuído hasta ahora: 5,5 kg.
Aún para ir: 2,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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962 kcal
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Grasa: 32,32g | Prot: 51,51g | Carbh: 121,01g.
Desayuno: Говяжий Бульон, Кофе (из Молотых Зерен), Овсяная Каша на Воде. Almuerzo: Говядина Отварная. Cena: Ржаной Хлеб, Мёд, Оладьи, Апельсины, Бананы, Домик в деревне Сметана 20%, Щи с Мясом. más...
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1916 kcal
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Ejercicio:
Tareas del Hogar - 4 horas, Descansando - 12 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 3,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de Tatianabond
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