Registro de peso (no entrada de diario) del 19 febrero 2021
|
72 kg
Disminuído hasta ahora: 10 kg.
Aún para ir: 7 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1465 kcal
|
Grasa: 62,75g | Prot: 67,98g | Carbh: 154,63g.
Desayuno: Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Кофе с Молоком, Огурец (с Кожурой), Помидоры Черри, Восточный Хлебозавод Лепёшка Восточная , Жареное Яйцо, Умалат Сыр Мягкий Адыгейский. Almuerzo: Булочка Зерновая, Помидоры Черри, Компот без Сахара, Растительное Масло, Фарш Индейки (Приготовленный), Barilla Макароны Отварные. Cena: Mieszko Cherrissimo Classic, Картошка Вареная, Фарш Индейки (Приготовленный), Тёма Биотворог с Клубникой и Бананом. Pasa Bocas / Otros: Восточный Хлебозавод Лепёшка Восточная , Швепс Спритц Аперитиво , Великолукский Мясокомбинат Сосиски Сливочные Гост, Медовик, Мандарины, Яшкино Классический Крекер. más...
|
Perdiendo 0,2 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de evgantonova
|