Registro de peso (no entrada de diario) del 12 noviembre 2013
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93,4 kg
Disminuído hasta ahora: 8,6 kg.
Aún para ir: 11,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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923 kcal
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Grasa: 53,29g | Prot: 61,54g | Carbh: 44,88g.
Desayuno: Coffee, Lucerne Half-and-Half, Great Value Mixed Nuts. Almuerzo: Taylor Farms Italian chopped salad w dressing. Cena: Pork Chops (Center Loin, Bone-In, Cooked, Broiled). Pasa Bocas / Otros: Yoplait Greek 100 Yogurt - Strawberry, Yoplait Greek 100 Yogurt - Strawberry. más...
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3159 kcal
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Ejercicio:
Máquina de Ejercicio (Rápido) - 1 hora, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 3,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de JSRogue
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