Registro de peso (no entrada de diario) del 18 febrero 2021
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66,1 kg
Disminuído hasta ahora: 4,2 kg.
Aún para ir: 6,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1870 kcal
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Grasa: 88,23g | Prot: 135,21g | Carbh: 127,85g.
Desayuno: Lidl Rasvaton Maitorahka, X-Tra Vadelmakeitto Light, Lidl Mansikka Pakaste, Maitokahvi. Almuerzo: X-Tra Tomaattimurska, Naapurin Maalaiskana Kanan Jauheliha, Peruna, Pirkka Suomalainen Pesty Porkkana, Valio Ruokakerma 15%, Sipulit, Rypsiöljy. Cena: X-Tra Tomaattimurska, Kypsennetyt Sekavihannekset (Maissi, Limanpavut, Herneet, Vihreät Pavut ja Porkkanat), Rypsiöljy, Jäävuorisalaatti, Rainbow Broilerin Fileesuikale. Pasa Bocas / Otros: Cashewpähkinät, Rasvaton Maito, Rypsiöljy, Rainbow Auringonkukan Siemenet, Myllyn Paras Kaurapuuro, X-Tra Vadelmakeitto Light, Lidl Rasvaton Maitorahka, Lidl Mansikka Pakaste. más...
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Perdiendo 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de tmcinen
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