Registro de peso (no entrada de diario) del 12 noviembre 2013
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70,2 kg
Disminuído hasta ahora: 12,4 kg.
Aún para ir: 5,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1507 kcal
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Grasa: 98,33g | Prot: 119,90g | Carbh: 39,40g.
Desayuno: Fried Egg without Fat, Bacon, Butter, Nescafe Vanilla Latte. Almuerzo: Chicken Breast (Skin Not Eaten), Avocados, Mixed Salad Greens, Cucumber (with Peel), Cherry Tomatoes. Cena: Bacon, Coconut Oil, Cheddar Cheese, Cauliflower, Broccoli, Egg, Ground Beef (95% Lean / 5% Fat). Pasa Bocas / Otros: Macadamia Nuts. más...
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Ganando 1,9 kg a la Semana
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Peso Histórico de Nicky111
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