Diario de ljframos, 16 feb. 21

Registro de peso (no entrada de diario) del 16 febrero 2021
104,7 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg.    Aún para ir: 19,7 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 16 febrero 2021:
771 kcal Grasa: 42,00g | Prot: 72,45g | Carbh: 26,31g.   Desayuno: Gengibre, Suco de Limão, Brasil Frutt Castanha do Pará Natural, Couve Manteiga Crua. Almuerzo: Clara de Ovo, Mocotó, Bacalhau no Forno ou Grelhado, Ovo, Repolho, Tomates, Caldo de Ossos, Couve Manteiga Crua. Cena: Caldo de Ossos, Ovo Cozido. más...
Ganando 0,1 kg a la Semana

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