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KFA 15,0%
WAS 62,9%
MUS 45,3%
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71,4 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Poco.
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1633 kcal
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Grasa: 50,96g | Prot: 141,06g | Carbh: 164,43g.
Desayuno: Vollmilch, Kaffee, Erdbeermarmelade, Schwarzwaldmilch Magerquark, Roggenbrot. Almuerzo: Kraft Miracle Whip Balance, Goldähren Soft Panini, Frische Hähnchen Minuten-Schnitzel. Cena: REWE Beste Wahl Milch 0,3%, PBN Micellar Casein Chocolate Flavour. Pasa Bocas / Otros: Leinöl, Gut & Günstig Skyr Natur. más...
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Ganando 0,3 kg a la Semana
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