Registro de peso (no entrada de diario) del 15 febrero 2021
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79,1 kg
Disminuído hasta ahora: 6,7 kg.
Aún para ir: 0,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1487 kcal
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Grasa: 37,17g | Prot: 96,93g | Carbh: 178,14g.
Desayuno: Finn Crisp Original , Banan, Kokt Ägg. Almuerzo: Garant Mandeldryck, Önos Äppelmos Lågkalori, Havregrynsgröt. Cena: Grönsallad med Blandade Grönsaker (Inklusive Tomater och/ eller Morötter), Kycklingfilé, Liba Bröd Orientaliskt Tunnbröd. Pasa Bocas / Otros: Yoggi Mini Hallon, Apelsiner, Wasa Rågi, ICA Makrillfilé i Tomatsås. más...
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Perdiendo 0,2 kg a la Semana
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