Registro de peso (no entrada de diario) del 12 febrero 2021
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68,4 kg
Disminuído hasta ahora: 2,6 kg.
Aún para ir: 8,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1411 kcal
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Grasa: 41,78g | Prot: 48,95g | Carbh: 72,60g.
Desayuno: Kaffee mit Milch. Almuerzo: Meister's Bautzen Nussschinken, Milsani Deutsche Markenbutter, Dinkelbrot. Cena: Milfina Milch 1,5% Fett, Diyar Gefüllte Peperoni mit Frischkäse, Aldi Rahmspinat , Aldi Fischstäbchen. Pasa Bocas / Otros: Espana Original Jamon Serrano Schinken, Sauvignon Blanc, Zitronensaft. más...
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1797 kcal
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Ejercicio:
Aeróbic - 30 minutos, Google Fit - 23 horas y 30 minutos. más...
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peso estable
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Peso Histórico de L4r1554
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