Registro de peso (no entrada de diario) del 08 noviembre 2013
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127,1 kg
Disminuído hasta ahora: 4,3 kg.
Aún para ir: 47,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2642 kcal
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Grasa: 89,28g | Prot: 93,46g | Carbh: 370,63g.
Desayuno: Tholem Queso Untable Light 4 Quesos, Leche (sin Grasa), Veneziana Pan Integral con Salvado. Almuerzo: Arroz Blanco (de Grano Medio, Cocido), Tomates. Cena: Helado de Chocolate, Cocinero Aceite de Girasol, Cebollas, Tomates, Pan Francés, Pasta Fresca, Knorr Sopa Quick Light Arvejas. Pasa Bocas / Otros: SanCor Leche Parcialmente Descremada, Veneziana Pan Integral con Salvado, CasanCrem CasanCrem Light, Tholem Queso Untable Light 4 Quesos. más...
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3107 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Lento) - 3/kph - 5 minutos, Descansando - 15 horas y 55 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 1,9 kg a la Semana
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Peso Histórico de FedeO6145
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