Registro de peso (no entrada de diario) del 11 febrero 2021
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68,4 kg
Disminuído hasta ahora: 2,6 kg.
Aún para ir: 8,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1336 kcal
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Grasa: 54,08g | Prot: 63,31g | Carbh: 117,85g.
Desayuno: Kaffee mit Milch, Kaffee mit Milch. Almuerzo: Kaffee mit Milch, Kaffee mit Milch, Doppelherz Vitamin K² + D³ 1900 I.E. , Nixe Sardinen in Sonnenblumenöl, Meister's Bautzen Nussschinken, Espana Original Jamon Serrano Schinken, Milsani Deutsche Markenbutter, Dinkelbrot. Cena: Bolognese Lasagne. Pasa Bocas / Otros: Orangensaft, Sauvignon Blanc, Honig, Zitronensaft. más...
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1797 kcal
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Ejercicio:
Aeróbic - 30 minutos, Google Fit - 23 horas y 30 minutos. más...
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Ganando 2,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de L4r1554
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