Diario de Nicky111, 08 nov. 13

Registro de peso (no entrada de diario) del 08 noviembre 2013
70,2 kg Disminuído hasta ahora: 12,4 kg.    Aún para ir: 5,2 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 08 noviembre 2013:
1570 kcal Grasa: 109,41g | Prot: 103,55g | Carbh: 50,48g.   Desayuno: Nescafe Vanilla Latte, Butter, Fried Egg without Fat, Bacon. Almuerzo: Chicken Breast, Cherry Tomatoes, Cucumber (with Peel), Mixed Salad Greens, Avocados. Cena: Cherry Tomatoes, Celery, Cucumber (with Peel), Salami, Woolworths Beech Smoked Gypsy Ham, Cream Cheese, Woolworths Emmental Cheese, Beetroot. Pasa Bocas / Otros: Macadamia Nuts. más...
Perdiendo 2,1 kg a la Semana

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