Diario de FedeO6145, 10 feb. 21

Registro de peso (no entrada de diario) del 10 febrero 2021
96,5 kg Disminuído hasta ahora: 34,9 kg.    Aún para ir: 16,5 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 10 febrero 2021:
2762 kcal Grasa: 111,42g | Prot: 102,16g | Carbh: 380,23g.   Almuerzo: Uva, 3 Arroyos Almohaditas Rellenas, Ensalada de Lechuga con Verduras Variadas (Incluidos los Tomates y/o Zanahorias), Filete de Res. Cena: El Noble Empanada de Carne Suave, El Noble Empanada de Carne Suave, El Noble Empanada de Carne Suave, El Noble Empanada de Carne Suave, El Noble Empanada de Carne Suave . Pasa Bocas / Otros: Maní Tostado en Seco (sin Sal), 3 Arroyos Almohaditas Rellenas, BC Mermelada de Damasco, Pan de Salvado, Peras, Uva, Zumo de Limón. más...
2310 kcal Ejercicio: Descansando - 12 horas, Durmiendo - 12 horas. más...
Ganando 0,5 kg a la Semana

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